BCAA 2:1:1 от Prime Kraft — это комплекс незаменимых аминокислот (лейцин, изолейцин, валин) в классической пропорции 2:1:1 в удобной порошковой форме. Продукт создан для поддержки мышц во время интенсивных тренировок: он помогает снизить усталость, ускорить восстановление и сохранить мышечную массу. Фасовка 150 г оптимальна для регулярного приёма.
Преимущества продукта
- Классическая пропорция 2:1:1: сбалансированное соотношение аминокислот, которое хорошо изучено и широко применяется в спортивном питании.
- Снижает мышечную усталость: BCAA помогают уменьшить утомление во время тренировки и отсрочить наступление перетренированности.
- Поддерживает восстановление: аминокислоты участвуют в процессах восстановления мышечных волокон после нагрузки.
- Помогает сохранять мышцы: при дефиците калорий или во время «сушки» BCAA могут снижать распад мышечного белка.
- Удобная форма порошка: легко растворяется, можно смешивать с водой, протеином или другими добавками.
Особенности формулы
- Чистые BCAA без лишних наполнителей: в составе — только лейцин, изолейцин и валин.
- Быстрое усвоение: порошковая форма обеспечивает быструю доставку аминокислот в мышцы.
- Без сахара: подходит для низкоуглеводных и «сухих» рационов.
- Оптимальный объём: 150 г — удобная фасовка для продолжительного использования.
Важные полезности
- Подходит для силовых и функциональных тренировок, а также для высокоинтенсивных интервальных нагрузок.
- Может применяться в периоды снижения калорийности рациона, чтобы минимизировать потерю мышечной массы.
- Помогает быстрее возвращаться к тренировкам после тяжёлых нагрузок за счёт поддержки восстановительных процессов.
- Часто используется как часть предтренировочного или послетренировочного протокола.
Рецепт применения
- Стандартная порция: 5–7 г (примерно 1 мерная ложка) на 250–300 мл воды.
- Как готовить: растворить порошок в воде или другом напитке, тщательно перемешать до исчезновения осадка.
- Время приёма: оптимально — до, во время или сразу после тренировки. При длительных нагрузках можно принимать в течение тренировки небольшими порциями.
- Частота: 1–2 раза в день в тренировочные дни; в нетренировочные дни — по необходимости, например, при низкоуглеводном рационе.
- Продолжительность приёма: BCAA можно использовать на постоянной основе в периоды активных тренировок и снижения процента жира.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом или спортивным диетологом. Продукт не является лекарственным средством. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.








Отзывы
Отзывов пока нет.